Beba mais água mesmo sem sentir sede, principalmente no inverno, onde temos o clima muito seco.

Gripe no Inverno cuidados com as doenças. Procure lugares com bastante ventilação.

Covid não é futebol. Todos tem uma opinião sobre  tática de jogo, mas temos que ouvir apenas o médico. 

Dia 14 de junho para homenagear  os doadores de sangue e para estimular outras pessoas a doarem sangue.